Par Françoise Le Moine - biographe , Septembre 2026

Temps de lecture estimé : 2 min


C'est la rentrée : 4 étapes pour retrouver ses souvenirs d'enfance

Vous pensez n’avoir plus que quelques bribes de souvenirs d’enfance à partager ? Le reste n’est qu’un grand flou… Détrompez-vous, ils ont simplement besoin d’être remobilisés pour revenir à la surface. C’est d’ailleurs fascinant de constater comment nos souvenirs reviennent en évoquant de petits détails insoupçonnés.

Arpenter les lieux de votre enfance et glanez vos souvenirs en quatre étapes. Bon voyage!

 

Pensez aux lieux importants de votre enfance

La première chose à faire pour retrouver des souvenirs d'enfance enfuis, est de repartir des lieux où vous avez grandi. A quoi ressemblaient vos lieux familiers ?

  • votre maison
  • votre école

Mettez quelques mots sur les bâtiments, leur grandeur, leur matériaux ou le couleur. Est-ce que la porte faisait du bruit quand vous la poussiez ? Voilà, vous y êtes, vous avez franchi le seuil de votre mémoire.

Et ensuite, était-ce un couloir et son parquet qui grinçait ou un carrelage aux motifs anciens ? À vous de replacer au fur et à mesure les différentes pièces et tout ce qui vous revient : leur décor, leur odeur, leur ambiance. Et comment était organisée votre salle de classe ? Dans la cour, y avait-il un arbre ?

Parfois, une seule image suffit pour tirer le fil de la mémoire.

Retrouvez votre quartier ou votre village

Ici, vous pouvez prendre une feuille et commencer à placer les routes ou la rue, le nom de voisins, les prés, les jardins ou les commerces dont vous vous souvenez .

Prenez vos aises sur une double page et tracez le chemin que vous faisiez pour vous rendre à l’école. Des années durant, vous avez emprunté ce chemin à pied, en voiture ou en vélo. Il s’ancrait dans la routine du quotidien. Il  s’en passait des choses sur ce chemin à la barbe des adultes… 

Dans cet univers imprégné d'effluves et de fumets, l'odeur des paysans me fascinait, une bonne odeur tellurique et boucanée d'âtre, d'écurie mêlée à des notes de vieux cuir. 

Jean-Paul Kauffmann, l'accident.

Un détail après l’autre, vous pourriez être surpris de tout ce qui peut vous revenir à l’esprit. Si vous le voulez, écrivez au dos de votre schéma tout ce dont vous vous rappelez sans vous inquiéter du style ou de la grammaire.

La bande-son et l’odeur du passé

Le son d’une rue,ou le jingle d’une émission radio et voilà toute une ambiance qui réapparaît. C’est plutôt l’odeur d’une ferme ou le goût des mûres qui vous reviennent à l’esprit ? Quelle que soit la sensation qui vous revient à l’esprit, complétez votre carte avec ces indications d’odeur, de son ou de goût.

Dans notre jardin, il y avait un merle qui, chaque matin, chantait à tue-tête. Impossible de l’ignorer, il se mettait tout en haut du sapin pour dominer son royaume…

C'est le moment de compléter l'enquête

C’est le moment de revoir vos photos  pour compléter vos souvenirs, en regarder les détails, les décors. Les photos de classes sont une mine d’information. Les sites collaboratifs sont là pour nous aider à retrouver les noms qui nous échappent.

  • Copains d’avant
  • Trombi.com

Vous pouvez aussi téléphoner à vos proches pour vous voir confirmer un nom ou obtenir une information qui vous échappe. L’essentiel est de passer un bon moment autour de ces souvenirs d’enfance.

Et ensuite ?

Vous venez de commencer à raconter votre histoire et l’enfance est l’un de ses chapitres. Pourtant, il n’est pas nécessaire d’écrire une autobiographie de 400 pages pour transmettre son histoire. 

Il faut juste commencer quelque part. 

Le carnet de souvenirs édité par Rakonte vous guide pas à pas avec des idées de sujet, de questions.  Mieux, il vous propose de le faire en famille. Les uns questionnent, filment ou enregistrent et les autres racontent. 

 

Découvrez les carnets de souvenirs

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